A1 Alkuperäisartikkeli tieteellisessä lehdessä
Pelkkä istumisen vähentäminen ei alenna verenpainetta, jos liikuntaa ei harrasta riittävästi.
Norha J, Sjöros T, Garthwaite T, Laine S, Saarenhovi M, Kallio P, Laitinen K, Houttu N, Vähä-Ypyä H, Sievänen H, Löyttyniemi E, Vasankari T, Knuuti J, Kalliokoski KK, Heinonen IHA. Effects of reduced sedentary time on resting, exercise and post-exercise blood pressure in inactive adults with metabolic syndrome–a six-month exploratory RCT. Journal of Human Hypertension, 2024. doi: 10.1038/s41371-024-00894-6
Liittyy hankkeeseen: EXSIT