Yli kolmannes lapsista ja nuorista on kokenut liikuntavamman vuoden aikana. Koulu- ja vapaa-ajan liikuntavammat vähenevät iän noustessa, mutta urheiluseuroissa harrastavista noin puolet loukkaantuu joka vuosi ikäryhmästä riippumatta.
LIITU 2024 -tutkimuksessa kartoitettiin lapsille, nuorille ja nuorille aikuisille liikunnassa sattuneita vammoja kolmessa eri toimintaympäristössä: urheiluseuratoiminnassa, vapaa-ajalla sekä koulu- tai opiskeluliikunnassa. Liikuntavammojen yleisyyttä tarkasteltiin suomenkielisillä perusopetuksen 11–15-vuotiailla ja 16–20-vuotiailla lukiolaisilla.
Yli kolmannes kokee liikuntavamman vuoden aikana
Vastaajista 39 prosenttia oli kokenut vähintään yhden liikuntavamman viimeksi kuluneen vuoden aikana. Tytöistä/naisista liikuntavamman raportoi 35 prosenttia ja pojista/miehistä 43 prosenttia. Perusopetusikäisillä liikuntavammojen esiintyvyys oli 45 prosenttia ja lukiolaisilla 30 prosenttia.
Vammat yleisiä urheiluseuroissa harrastavilla
Urheiluseuratoimintaan osallistuvista vastaajista 50 prosenttia raportoi kokeneensa liikuntavamman edeltävän vuoden aikana. Harrastajamääriin suhteutettuna pojilla/miehillä vammat olivat yleisimpiä jääkiekossa (39 % urheiluseurassa lajia harrastavista raportoi vamman), pesäpallossa (36 %) ja jalkapallossa (33 %). Tytöillä/naisilla vammat olivat yleisimpiä pesäpallossa (48 %), jalkapallossa (45 %) ja koripallossa (44 %).
Vapaa-ajan liikunnassa vamman oli kokenut 32 prosenttia vastaajista. Yleisimmät lajit vapaa-ajan liikuntavammoissa olivat pojilla/miehillä jalkapallo (23 %), pyöräily (8 %) ja jääkiekko (8 %) ja tytöillä/naisilla jalkapallo (10 %), ratsastus (8 %) ja pyöräily (6 %).
Koulu- tai opiskeluliikunnassa oli edeltävän vuoden aikana loukkaantunut 17 prosenttia vastaajista. Yleisimmät koulu-/opiskeluliikunnan lajit, joissa vammoja raportoitiin, olivat pojilla/miehillä jalkapallo (24 %), koripallo (9 %) ja salibandy (9 %) ja tytöillä/naisilla jalkapallo (14 %), koripallo (12 %) ja hiihto (7 %).
Liikuntavammojen esiintyvyys laskee iän myötä – paitsi urheiluseuroissa
Sekä vapaa-ajan liikuntavammoja että koulussa sattuneita liikuntavammoja raportoivat eniten 11-vuotiaat ja näiden vammojen esiintyvyys laski iän noustessa. Tämä johtunee iän myötä vähenevästä liikunnan harrastamisesta.
Urheiluseuroissa liikuntavamman saaneiden osuuksissa ei sen sijaan ollut eroja ikäryhmien välillä. Seuraharrastajista noin puolet loukkaantuu urheilussa joka vuosi ikäryhmästä riippumatta.
Yhteenveto
Lapsista, nuorista ja nuorista aikuisista lähes 40 prosenttia kokee vähintään yhden liikuntavamman vuoden aikana. Liikuntavammoja sattuu eniten pojille ja miehille sekä urheiluseuroissa liikuntaa ja urheilua harrastaville. Verrattuna aikaisempiin LIITU-raportteihin, urheiluseuroissa sattuvien vammojen esiintyvyys ei ole laskenut. Vammoja ehkäisevän harjoittelun tulisi olla tärkeä osa urheiluseuroissa tapahtuvaa valmennusta.
Vaikka vammoja sattuu vähiten koululiikunnassa, on koulu keskeinen ympäristö vammojen ehkäisyn toteuttamiselle osana liikkumisen edistämistä. Koulussa toteutettu vammojen ehkäisy auttaa vähentämään myös kouluajan ulkopuolella sattuvia vammoja.
Tiivistelmä: Mari Leppänen
Julkaisu: LIITU 2024 -raportin osio 8: Leppänen M, Parkkari J, Toivo K. Liikuntavammat koulussa, vapaa-ajalla ja urheiluseuroissa. Raportissa: Kokko S & Hämylä R. Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytyminen Suomessa. LIITU-tutkimuksen tuloksia 2024. Valtion liikuntaneuvoston julkaisuja 2025:1.