UKK-institutet har utvecklat ett nytt index som beskriver de finländska vuxnas fysiska funktionsförmåga baserat på uppmätta data. Indexet kombinerar tio delområden från kroppssammansättning, fysisk kondition samt rörelse och stillasittande under hela dygnet. Det nya indexet baserar sig på UKK-institutets befolkningsundersökning KunnonKartta och möjliggör uppföljning av förändringar över tid.
Den fysiska funktionsförmågan beskriver en persons förmåga att klara av fysiska uppgifter i vardagen som upplevs som betydelsefulla. Den formas i växelverkan mellan individens egna resurser och omgivningens krav.
Varför har indexet utvecklats?
Tidigare har befolkningsdata om fysisk funktionsförmåga baserats antingen på självrapporterad information eller enskilda uppmätta delområden. Dessa metoder har producerat varierande och delvis motstridiga resultat om förändringar i befolkningens funktionsförmåga.
”Det nya indexet ger för första gången mätbar information på befolkningsnivå om de vuxnas fysiska funktionsförmåga.”
— Tommi Vasankari, medicinsk doktor, direktör, UKK-institutet
Tio delområden kombineras till ett tal
Indexet baserar sig på befolkningsundersökningen KunnonKartta där över 5 000 deltagare fick kroppssammansättning, fysisk kondition samt rörelse och stillasittande mätta under hela dygnet. Detta gav drygt 60 delområden, varav de tio mest betydelsefulla valdes till det slutliga indexet.
”Det nya indexet sammanställer flera uppmätta delområden till ett lättolkat helhetsvärde. Det gör det möjligt att följa förändringar i funktionsförmågan och stöder såväl hälsofrämjande arbete som politiskt beslutsfattande och forskning.”
— Tommi Vasankari, medicinsk doktor, direktör, UKK-institutet
Indexets delområden beskriver olika dimensioner av funktionsförmågan
Indexet för fysisk funktionsförmåga består av följande uppmätta faktorer:
Fysisk kondition
- prognostiserad maximal syreupptagningsförmåga
- modifierade armhävningar
Kroppssammansättning
- midjeomkrets
Rörelse
- dagens mest intensiva rörelseminut
- antal dagliga steg
- lätt rörelse i förhållande till kondition
- rask och ansträngande rörelse
Stillasittande
- långvarigt liggande / vila
- ståtid
Sömn
- sömntid: mycket rörelse under sömnen
”Indexet som har bildats av dessa uppmätta faktorer har också samband med individens egen upplevelse av sin fysiska funktionsförmåga, kondition och arbetsförmåga.”
— Pauliina Husu, ledande forskaren, docent, UKK-institutet
De starkaste påverkande delområdena är midjeomkrets, prognostiserad maximal syreupptagningsförmåga och dagens mest intensiva rörelseminut.
Vilken nytta ger indexet?
Indexet är uppbyggt så att värdet 100 beskriver utgångsläget. Mot detta värde kan förändringar över tid jämföras. Mellan 2017 och 2021 har indexvärdet sjunkit med i genomsnitt en enhet.
Samma delområden kan användas även i andra forskningsmaterial för att bedöma funktionsförmåga.
”Indexet möjliggör intressanta jämförelser över tid, mellan olika datamaterial och framöver även mellan olika länder.”
— Tommi Vasankari, medicinsk doktor, direktör, UKK-institutet
Mer information
- Ursprunglig vetenskaplig artikel (preprint): The Measured Physical Functioning Index Describing Population Level Physical Ability, DOI:10.20944/preprints202511.0855.v1
- Video som presenterar indexet (textning på finska och engelska): Mätt index för fysisk funktionsförmåga (Vimeo)
- Presentationsmaterial om indexet på finska (SlideShare)
14.1.2026