Hoppa till innehåll
Kontakta oss
SV
FI
EN
Sök
Sök:
Sök
Framsida
Motionsrekommendationer
Motionsrekommendationer i Finland
Barn under skolålder
Barn och unga
Vuxna i arbetsför ålder
Över 65-åringar
Vuxna med nedsatt rörelseförmåga
Gravida
Efter förlossningen
Verktyg och stödmaterial
Verktyg för motionsfrämjandet
Barn och ungdomar
Vuxna i arbetsför ålder
Vuxna med nedsatt rörelseförmåga
Under graviditet och efter förlossning
Verktyg för motionsfrämjandet bland äldre
Bedöm din motion -webbapplikationen
Online-enkäten om motion för barn och unga
Min motion -blankett
Tips på fysisk aktivitet och träning
Tips på träning under graviditet och efter förlossningen
KaatumisSeula®-verktyg
Effekter av fysisk aktivitet
Rekommendationer för prevention av idrottsskador hos barn och ungdomar
Första hjälpen och vård av motionsskador
Globala rekommendationer om förebyggande av fallolyckor
Mätt index för fysisk funktionsförmåga
Parlamentarisk deklaration
Kontakta oss
Kontakta oss
SV
FI
EN
Sök
Framsida
»
Verktyg och stödmaterial
Verktyg och stödmaterial
Verktyg för motionsfrämjandet
Läs mer
Bedöm din motion -webbapplikationen
Läs mer
Motionsrekommendationen som fylls i
Läs mer
KaatumisSeula®-verktyg
Läs mer
Effekter av fysisk aktivitet
Läs mer
Rekommendationer för prevention av idrottsskador
Läs mer
Första hjälpen och vård av motionsskador
Läs mer
Indexet för fysisk funktionsförmåga
Läs mer
Tips på fysisk aktivitet och träning
Läs mer
Uppdaterad: 5.5.2026
Back to the top of the page
