UKK-institutet erbjuder verktyg för att främja hälsa och fysisk aktivitet. Det finns gratis broschyrer och annat nedladdningsbart material, tillsammans med tryckta produkter såsom affischer som kan köpas i vår nätbutik.
Bekanta dig med UKK-institutets verktyg och material
Bedöm din motion -webbapplikationen
Den nätbaserade applikationen hjälper till att bedöma om din klients vanor uppfyller rekommendationen för fysisk aktivitet.
Online-enkäten om motion för barn och unga
Gratis webbapplikation om motion guidar barn och unga att bedöma sina fysiska aktivitetsvanor och erbjuder stöd för eventuella förändringar.
Motionsrekommendationen som fylls i
Materialet hjälper till att bedöma nuvarande motionsvanor och skapa en hållbar plan för fysisk aktivitet.
Uppdaterad: 27.5.2025