Ohjaatko ja neuvotko asiakkaita elintapoihin liittyvissä asioissa? Haluatko syventää keskeisten elintapoihin liittyvien teemojen tietämystäsi? Entä pohditko, miten ottaa elintapoihin liittyviä asioita puheeksi työssäsi? Syvennä elintapaohjauksen osaamistasi omaan tahtiisi verkkokoulutuksessa!
| aika | 10.2.–9.4.2026 |
| opiskelumuoto | verkkokoulutus |
| laajuus | 15–20 tuntia opiskelua |
| hinta | 85 € |
| ilmoittautuminen | 8.2.2026 mennessä |
Hyödynnä kevään koulutustarjous!
Opiskele ensin Elintapaohjauksen perusteet -verkkokoulutus, ja jatka sitten Tietoa ja välineitä ravitsemusohjaukseen -verkkokoulutukseen. Saat 20 € alennuksen jälkimmäisestä koulutuksesta.
Ilmoittaudu molempiin koulutuksiin, ja mainitse kampanjakoodi Ravitsemus2026 ilmoittautuessasi Tietoa ja välineitä ravitsemusohjaukseen -koulutukseen.
Suosittu Elintapaohjauksen perusteet -verkkokoulutus tarjoaa ajankohtaista ja tutkittua tietoa liikkumisesta, levosta ja ravitsemuksesta sekä antaa sinulle konkreettisia työvälineitä elintapaohjaukseen liittyvään asiakastyöhön ja kouluttamiseen.
Tässä koulutuksessa
- syvennät tietämystäsi keskeisistä elintavoista.
- vahvistat elintapojen ohjausosaamistasi.
- saat konkreettisia työkaluja elintapojen puheeksi ottamiseen.
- opit lisää myös omista elintavoistasi.
Kenelle?
- Terveydenhuolto-, sosiaali- ja liikunta-alan ammattilaisille ja opiskelijoille, järjestötoimijoille, vertaisohjaajille sekä kaikille, jotka haluavat kehittää elintapaohjausosaamistaan
Koulutuksen sisältöteemat
Osallistujapalautteita
Suosituin verkkokoulutuksemme on saanut erinomaista palautetta:
”Tietoa oli paljon ja laajalti itselleni ja olen tyytyväinen saamaani koulutukseen. Keräsin itselleni laajan tietopankin ja kattavasti linkkejä jota toimivat jatkossa muistini tukena.”
”Odotin syventäväni osaamistani elintapaohjauksen eri osa-alueista, ja saavani konkreettisia työkaluja elintapaohjaukseen. Sain koulutuksesta molempia, ja enemmän.”
”Kurssilla käsitellyt asiat vastasivat odotuksiani mutta etukäteen en arvannut, kuinka paljon kurssi tarjoaa käytännön työkaluja ja materiaalia työskentelyn tueksi.”
”Odotin kurssin nimen mukaan perusteita, joita sainkin, mutta myös syvällisempiä pohdintoja.”
”Yleinen odotukseni oli, että saan hyvän paketin perustietotaitoa elintapaohjauksesta sekä välineitä ja vinkkejä ohjauksen toteuttamiseen. Nämä odotukset täyttyi, ylittyikin.”
”Koulutus täytti kaikki odotukseni! Sain tosi selkeitä toimivia työkaluja työhöni elintapaohjauksen parissa sekä kasvatettua tältä osin myös ammattitaitoani.”
”En todellakaan odottanut näin kattavaa ja mielenkiintoista koulutusta. Opin paljon uutta ja olen todella tyytyväinen.”
”Odotukset ylittyivät. Sain niin kokonaisvaltaisen paketin, että tässä
riittää sulattelemista.”
”Odotin kurssia, jolta saan lisää tietoa, kuinka ohjata asiakkaita ravinnon, liikunnan ja levon suhteen. Sain kurssilta huomattavasti enemmän. Sain todella paljon selkeää oppia siitä, kuinka ohjata asiakkaita joka osa-alueella, ja lisäksi myös omaan ohjaustyyliini liittyen. Sain valtavan paljon ja hyvää materiaalia käytettäväksi työssäni.”
Verkko-opiskelusta
Koulutuksen laajuus on arviolta 15–20 tuntia itseopiskelua. Opiskeluaikaa on noin 2 kuukautta, jonka aikana etenet omassa tahdissasi. Viikkotasolla opiskeluun on hyvä varata aikaa keskimäärin 2–3 tuntia.
Opiskelu koostuu materiaaleihin tutustumisesta ja käytännönläheisistä oppimistehtävistä. Opiskelu tapahtuu kokonaan verkkoympäristössä, jota varten tarvitset vain tietokoneen tai mobiililaitteen nettiyhteydellä. Perustaidot tietokoneen ja verkon käytöstä riittävät. Verkko-ohjaaja tukee opiskeluasi.
Kysy lisää koulutus(a)ukkinstituutti.fi
Päivitetty: 14.1.2026