Tutkittua tietoa -webinaari: Lisää vaikuttavaa kevyttä liikettä arkeen

12.2.2026 klo 15–15.30

maksuton webinaari

Mitä on kevyt liikkuminen, ja mitä vaikutuksia sillä on terveyteen ja hyvinvointiin? Fyysisen aktiivisuuden positiiviset vaikutukset kuntoon, toimintakykyyn ja terveyteen tunnetaan hyvin, mutta vasta viime aikoina on alettu ymmärtää kevyen liikkumisen itsenäiset hyödyt.

Webinaari tarjoaa sinulle tutkimuksiin pohjautuvaa tietoa, jota voit hyödyntää esimerkiksi liikkumisen puheeksi otossa ja elintapaohjauksessa.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytyminen Suomessa – LIITU 2024

webinaarisarjan luentotallenteet

Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytyminen Suomessa – LIITU-tutkimuksessa kootaan tietoa suomalaisten lasten, nuorten ja nuorten aikuisten liikkumisesta, liikunta- ja terveyskäyttäytymisestä, paikallaanolosta ja unesta sekä liikuntaan liittyvistä asenteista, arvoista ja kokemuksista. Kahdeksanosaisessa webinaarisarjassa LIITU-tutkimuksen tekijät avaavat keskeisimpiä tutkimustuloksia.

Webinaarisarja on tarkoitettu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita lasten ja nuorten liikuntakäyttäytymisestä. Tervetulleita ovat esimerkiksi opetusalan ammattilaiset, liikunta-alan toimijat järjestöissä tai terveydenhuollossa, tutkijat ja seuratoimijat.

UKK-instituutti järjestää webinaarit yhteistyössä Jyväskylän yliopiston ja muiden tutkimuksen yhteistyötahojen kanssa.

Katso tallenteet webinaareista