<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet type="text/xsl" href="//ukkinstituutti.fi/wp-content/plugins/wordpress-seo/css/main-sitemap.xsl"?>
<urlset xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1 http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1/sitemap-image.xsd" xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9">
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/puoliero-dynaamisessa-tasapainotestissa-on-yhteydessa-suurentuneeseen-polven-eturistisidevamman-riskiin-nuorilla-naisurheilijoilla/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:17:13+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/digitaalisen-elintapaohjauksen-ja-omahoidon-yhdistelma-lisaa-liikkumista-kansansairauksista-karsivilla-potilailla/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:19:52+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/liikkumisen-maarittelya/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:20:21+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/kayttaytymisen-muutosinterventiot-kustannusvaikuttava-keino-lisata-liikkumista/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:21:06+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/parantaako-kofeiini-urheilijan-suorituskykya-kilpailutilanteissa/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:23:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/usein-kysyttya-proteiinin-saannista-mita-tiedetaan-talla-hetkella/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:24:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/fifa-11-vammojen-ehkaisyohjelma-ehkaisee-jalkapalloilijoiden-nilkkavammoja/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:32:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/polvivammat-merkittava-ongelma-naisjalkapalloilijoilla-suomessa/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:35:12+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/urheilijoiden-matala-energiansaatavuus-yhteydessa-suorituskyvyn-laskuun-ja-terveysongelmiin/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:36:10+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/urheiluseuroissa-harrastavista-lapsista-ja-nuorista-puolet-loukkaantuu-vuosittain-liikuntavammojen-esiintyvyydessa-ei-nay-laskua/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:37:35+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/aiempi-alaselkavamma-lisaa-riskia-uudelle-alaselkavammalle-naisjalkapalloilijoilla/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:42:40+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/hermo-lihasjarjestelmaa-aktivoivalla-harjoittelulla-voidaan-ehkaista-yli-puolet-naisurheilijoiden-eturistisidevammoista/</loc>
		<lastmod>2026-04-13T10:43:49+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/uusi-tutkimus-selvittaa-salibandypelaajien-vammariskeja-ja-hyvinvointia-mukana-koko-f-liiga/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T08:07:32+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/anatomisilla-tekijoilla-ei-yhteytta-polven-eturistisidevammoihin-naisurheilijoilla/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T08:12:37+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/polven-biomekaniikka-90-asteen-suunnanmuutoksessa-ei-ennusta-acl-vammoja-salibandypelaajilla/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T08:13:06+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/tasapainosta-turvaa-arjen-liikkumiseen/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T08:15:40+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/onko-kuukautiskierron-vaihe-yhteydessa-loukkaantumisiin-naisjalkapalloilijoilla/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T09:20:38+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/arvioi-liikkumisesi-verkkosovellus-taytetty-90-000-kertaa/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T09:22:39+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/kuinka-palata-harjoitteluun-keuhkokuumeen-jalkeen/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T09:23:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/7000-paivittaista-askelta-on-yhteydessa-lukuisiin-terveyshyotyihin/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T09:25:07+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/vammat-yleisia-nuorilla-hiihtolajien-urheilijoilla-2/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T09:27:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/liikkumisen-mittaaminen/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T09:45:04+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/tietopaketti-paikallaanolon-vahentamisesta/</loc>
		<lastmod>2026-04-15T09:47:22+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/terveysliikunta/</loc>
		<lastmod>2026-05-11T09:00:48+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/abc-liikuntaohjelma-aktiiviseen-ja-vireaan-ikaantymiseen/</loc>
		<lastmod>2026-05-12T11:54:56+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/aivotarahdyksen-tunnistustyokalu-crt6-lomake-suomeksi-ladattava/</loc>
		<lastmod>2026-05-12T11:57:04+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/broschyr-hemmatraningsovningar-for-mamma-och-bebis-esite-ladattava/</loc>
		<lastmod>2026-05-12T11:58:16+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/broschyr-hemmatraningsovningar-under-graviditeten-esite-ladattava/</loc>
		<lastmod>2026-05-12T11:59:09+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/urheiluun-liittyvien-aivotarahdysten-arviointityokalu-scat6/</loc>
		<lastmod>2026-05-12T12:00:29+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/kulmakivet-liikkumisen-edistamiseen-ohje-ladattava/</loc>
		<lastmod>2026-05-12T12:07:14+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/liiketta-ja-toiminnallisuutta-opetukseen-vinkkivihko/</loc>
		<lastmod>2026-05-13T07:20:03+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/tipshafte-rorelse-och-funktionalitet-i-undervisningen/</loc>
		<lastmod>2026-05-13T07:23:23+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/re-aim-arviointikooste-ja-lomake/</loc>
		<lastmod>2026-05-13T07:24:37+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/leaf-q-kyselylomake-naisurheilijoille-lomake/</loc>
		<lastmod>2026-05-13T07:26:55+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/leaf-q-kyselylomakkeen-pisteytysohje-terveydenhuollon-ammattilaisille/</loc>
		<lastmod>2026-05-13T07:28:29+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/urheilijan-energiavaje/</loc>
		<lastmod>2026-05-13T07:29:36+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/kuukautiskierron-hairioiden-esiintyvyys-ja-hormonaalisen-ehkaisyn-kaytto-suomessa-pelaavilla-eliittitason-naisjalkapalloilijoilla-2/</loc>
		<lastmod>2026-05-13T07:31:38+00:00</lastmod>
	</url>
	<url>
		<loc>https://ukkinstituutti.fi/julkaisut/effect-of-adherence-to-exercise-based-injury-prevention-programmes-on-the-risk-of-sports-injuries-a-systematic-review-and-meta-analysis-of-randomised-controlled-trials-2/</loc>
		<lastmod>2026-05-13T07:39:31+00:00</lastmod>
	</url>
</urlset>
<!-- XML Sitemap generated by Yoast SEO -->